Workshop tai-či stylu Wudang Pai 17. a 18. října 2015

 

Třináct principů taoistického tai-či školy Wudang Xuanwu Pai pod vedením zkušené lektorky Sifu Mirjam van Oeveren. 17. a 18. října 2015 budete mít jedinečnou příležitost zažít workshop a věnovat se některým z těchto principů. Bude to skvělá praxe bdělé pozornosti! 

Workshop

V tomto workshopu budete mít možnost se seznámit se základy “třinácti principů” školy Wudang Xuanwu Pai. Jedná se o klasický styl taoistického tai-či, který podporuje zdraví a klidný stav mysli. Cvičení se vyznačuje pomalými, měkkými a půvabnými pohyby, díky nimž se učíte pohybovat se vědomě a se správným držením těla. Učíte se využít vlastní sílu a vycházet ze svého středu. Tím se zvyšuje vaše vitalita. Je to skvělá praxe bdělé pozornosti! 

Workshop je určen pro všechny zájemce o taoistické tai-či. Nezávisí na míře zkušeností.

Lektorka

Sifu Mirjam van Oeveren je zakladatelkou školy Qidynamic v Dordrechtu, která se věnuje tai-či a čchi-kung. Jako jediná v Nizozemsku získala certifikát International Association Wudang Pai Kung Fu. Téměř 30 let se věnuje východnímu bojovému umění a je diplomovanou a certifikovanou lektorkou tai-či a čchi-kung, zaměřuje se na vnitřní bojové umění taoistického wudangského tai-či.

Jejími učiteli jsou Sifu Yuan Limin (Čína) a Sifu Yuan Weiqing (Francie), kteří patří k 15.  a 16. generaci studentů školy Wudang Pai, jsou jedněmi z posledních původních představitelů wudangského kung-fu.  Sifu Yuan Limin ji pověřil posláním podporovat a šířit bojová umění z horské oblasti Wudang v západním světě. Mirjam pravidelně vyjíždí na studijní cesty do Francie a Číny.

Wudang Yi Xing Tai ji Shisan Lu

Wudang Yi Xing Tai ji Shisan Lu, nebo také “třináct principů”, je série technik a pohybů typických pro školu Wudang Xuanwu Pai. Tyto pohyby vycházejí ze základních principů wudangského tai-či a wudangského kung-fu.

Podporují: celkovou svobodu pohybu, volný tok energie, koordinaci, správné vyrovnání centrální osy, vertikalizaci, rotaci, kruhový pohyb tan-tienu, propojování protikladů  - nahoře a dole, uvnitř a vně, jin a jang, pozornost k pohybu vnitřní čchi, uvolnění celého těla a cit pro vnitřní spirály. 

Tyto techniky jsou pravými poklady pro každého praktikujícího tai-či, kung-fu a čchi-kung.

Při pravidelném opakování cvičení podporují zdraví a celkovou pohodu.

Harmonie, síla, koordinace a bdělá pozornost jsou tím prvním, co získáte, než se ještě hlouběji ponoříte do dalších dimenzí těchto cvičení.

časový harmonogram       

sobota 17. října:

09:30 – 12:30 

14:30 – 17:30 

neděle 18. října:

09:30 – 12:30 

místo konání: 

Stanice techniků DDM hl. m. Prahy

Pod Juliskou 2a, Praha 6

spojení:

metro Dejvická a pak přestup na:
bus 107, 147, 116, 340, 355, 359 zast. Nádraží Podbaba
tram 1,18 zast. Nádraží Podbaba,
vlakové linky S4 Praha Masarykovo nádr. – Kralupy nad Vltavou – Hněvice a zpět, S41 Praha-Hostivař – Praha-Libeň – Roztoky u Prahy a zpět, R4 Praha Masarykovo nádr. - Kralupy nad Vltavou - Hněvice a zpět (R+Sp)

cena dvoudenního workshopu:

1850,- (přihlášení do 4. října)

2300,- (přihlášení po 4. říjnu)

pro studenty a seniory

1200,- (přihlášení do 4. října)

1350,- (přihlášení po 4. říjnu)

platba na místě

Workshop bude překládán do češtiny.

přihlášení: Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken.

více info: www.qidynamic.com

Afdrukken